1There zijn twee treinen van het denken als het gaat om de behandeling van rusteloze benen syndroom; natuurlijke behandelingen en over-the-counter of geneesmiddelen op recept. Beide hebben aangetoond effectief te zijn in het verlichten van de symptomen die gepaard gaan met RLS. ! br! br! Natuurlijke Behandeling Voor veel mensen met rusteloze benen syndroom gewoon opstaan en rondlopen verlicht de symptomen. Het enige probleem is dat de gevolgen ervan zijn meestal gevoeld in de avond of net na het naar bed gaan waardoor ze in slaap verliezen.!br! br! Voor andere rekening warme baden, met behulp van een verwarmingssysteem pad, wrijven een smeersel zoals Ben Gay op de zijn en zelfs massages hebben allemaal bewezen effectief bij symptomatische verlichting. Het idee is om de bloedstroom te bevorderen naar de benen die het voordeel van verzachtende en verlichting van de symptomen is.
Een ander gebied waar veel mensen vinden verlichting is het beperken of stoppen van het drinken van cafeïnehoudende dranken. Een stimulerende middelen zoals cafeïne kan een oorzaak zijn van de signalen door de hersenen gestuurd via de nervous systeem om de benen die ervoor zorgen dat de griezelige-crawly gewaarwordingen die een teken van RLS. Het is gebleken dat het stoppen van de consumptie van cafeïne kan een positief effect hebben bij de behandeling van RLS.
Omdat aangenomen wordt dat RLS kan ook worden veroorzaakt door tekorten aan vitaminen en mineralen nemen van vitamine en mineralen, kan worden bevorderd. Voor mensen met rusteloze benen syndroom ijzer, samen met een B12 of foliumzuur te vullen, is een belangrijk onderdeel van een behandelingsschema. Vergrotingijzer in veel gevallen kan verminderen of beëindigen van de symptomen allemaal samen.! br! br! Drug Therapy medicijnen op recept worden alleen gebruikt voor mensen die lijden onder de meer ernstige symptomen van RLS en worden gebruikt om de symptomen alleen, er is geen remedie bekend te behandelen voor deze ziekte. Er zijn vier klassen van geneesmiddelen die worden gebruikt om rusteloze benen syndroom te behandelen.
1. Dopaminergics voornamelijk gebruikt voor de behandeling van de ziekte van Parkinson, ze verhogen het niveau van dopamine in de hersenen.
2. Benzodiazepines Werkt als een kalmerend op het centrale zenuwstelsel. Voorgeschreven in de eerste plaats te helpen RLS-patiënten slapen door de nacht.
3. Opiaten Deze medicijnen worden voornamelijk gebruikt om pijn te verlichten en is gebleken effectief te zijn bij de behandeling van het rusteloze benen syndroom.
4. Anticonvulsiva Een klasse van geneesmiddelen die werken door het onderdrukken van zintuiglijke stoornissen en ernstige spierkrampen.
Zoals bij elke medische aandoening is het het beste te overleggen met uw arts before onderneming elk type van behandeling. Als je rusteloze benen syndroom symptomen aanhouden of verergeren als u probeert een nieuwe behandeling is het in uw beste belang om te praten met uw arts.
Archive for the 'Voorwaarden' Category
De aambei is een van de meest beschamende evenals pijnlijke ziekten mannen kunnen hebben. Mensen vaak zenuwachtig worden wanneer ze voor het eerst zien de symptomen van aambeien. Het eerste wat die gaat om hun geest is dat zij nodig gevaarlijke operatie. Het merendeel van de mensen denken dat de behandeling voor aambeien is beperkt tot lokale agenten of een operatie, met name voor externe aambeien. Maar dit is niet de echte feit. Er zijn allerlei natuurlijke behandelingen en andere huismiddeltjes, die veel safer en nog veel meer doeltreffende alternatieven voor het behandelen van aambeien. Hier volgt zeven van de meest effectieve natuurlijke remedies voor thuis en aambeien te genezen die we kennen:
Verander je eten gewoonte
Als u wilt dat uw aambeien in een natuurlijke wijze te genezen, moet je op het eerste Wijzig uw voedsel gewoonte, dat wil zeggen dieet. Er wordt gezegd dat een vezel rijke voeding is de sleutel tot de gevolgen van aambeien verminderen, alsook hen te voorkomen. Nu veel mensen eten van verwerkte levensmiddelen,die weinig vezels bevat. Gemiddeld zou een man te nemen ten minste 35 gram vezels per dag en een vrouw ongeveer 24 gram vezels per dag. Maar het is geschat dat de gemiddelde Amerikaan neemt slechts ongeveer 7 gram vezels per dag! U kunt vezel eten rauwe groenten en vers fruit en door vervanging van wit brood en pasta met volkoren Ones. Een andere manier om glasvezel te verhogen is om supplementen rijk aan vezels te nemen.
Drink Water
Veel vocht, kunnen specifiek in het water verminderentensity van aambeien. De ontoereikendheid van het water in uw maag en darmen wordt het voedsel omzetten in een harde klei mengsel van stro, die bovendien zal uw aambeien irriteren tijdens de stoelgang. Om te voorkomen dat de situatie 6-8 glazen water per dag.
Te belasten
Het is waargenomen dat de overbelasting tijdens de geworpen verkeer is een van de belangrijkste oorzaken van aambeien. Dus, moet je niet onnodig te spannen bij de goedkeuring van uw darmen. Nevproberen om er kracht uit ontlasting wanneer er geen echte drang. Als je een gezonde voeding en drink veel water te volgen, moet de beweging ontstaan gemakkelijk en eenvoudig.
Practice goede toilethygiëne
Een ander ding dat je moet oppassen, is om goede praktijken toilet hygiëne na elke sessie. Slechte toilethygiëne kan irritatie of een infectie. Je moet ook voorzichtig zijn en niet te hard te wrijven bij het schoonmaken. ! br! br! werkmethoden! br! br! Als u moetenzitten voor lange periodes, neem ten minste een 5 minuten lopen elk uur. De permanente zullen het rectale druk die leidt tot aambeien. Je moet niet om zware gewichten – in plaats van op zoek naar hulp bij dit werk moet worden gedaan.
Oefen deze simpele dingen zo goed
Zulke simpele dingen als het nemen van warme baden, zittend op een donut vormige kussen en drinken kamille thee, ook helpen de druk weg te nemen van de aambeien getroffen gebied, alsmede afname ader swelleng. ! br! br! De natuurlijke vitaminen en kruiden! br! br! Een andere effectieve en veilig thuis remedie is om de natuurlijke vitaminen en kruiden. De natuurlijke vitaminen en kruiden zijn groot, omdat zij werken met het natuurlijke genezingsproces je lichaam gaat door en hebben geen bijwerkingen. Als u vitaminen en kruiden nemen, zullen zij in de bloedbaan en de behandeling van de aambeien van binnen naar buiten.
Niet worden nerveus als je aambeien krijgen. De aambeien zijn curable. Net praktijk deze 7 all-natuurlijke behandelingen als je wilt proberen en aambeien voor goed genezen zonder het risico van bijwerkingen.
Na 2 jaar van tests en voorschriften had ik opgegeven. Ik stopte alle behandelingen en dacht dat ik zou nooit te weten komen wat de oorzaak van alle pijn. Eindelijk na wat onderzoek gedaan in mijn eentje had ik een diagnose.
Tussen mijn arts heb ik de reumatoloog werd verwezen naar het lab en voor tests was ik bij een medisch kantoor elke week ongeveer een jaar. Gedurende deze tijd was ik geplaatst op ongeveer 12 verschillende voorschriften die voor het merendeel waren net aan de bijwerkingen van elkaar te compenseren. Elke testIk had kwam terug normaal. Omhoog van ongeveer 30 bloedonderzoek, 20 x-stralen, een CT-scan en een MRI. Dan waren er de Cortison schoten had ik in mijn staart bot en andere gewrichten in mijn onderrug, die elk alleen veroorzaakt meer pijn. Ik heb ook geprobeerd een chiropractor, fysiotherapeut en acupunctuur.
Ik nam een verlof van het werk voor 4 maanden in de tijd toen ik besloot om eindelijk naar de bodem van mijn pijn en maag problemen. Ik was met ongeveer 15 pillen per dag kon en nauwelijksverhuizen als gevolg van sommige van de bijwerkingen en therapieën. Na dit verlof het aantal pillen alleen leek toe te nemen en ik voelde me nog erger dan ik ooit had. Ik geannuleerd mijn laatste afspraak met de reumatoloog en gestopt met mijn recepten geleidelijk en ik ging gewoon weer aan het werk en voortgezet alsof de hele ervaring is nooit gebeurd. Ik weet dat het riskant om de medicatie te stoppen en zelf had ik niet moeten gewoon gestopt met de behandelingen abrupt, maar terugkijkend op het nu ben ik GLAd heb ik gedaan.! br! br! Op een gegeven moment was ik alleen toegestaan voor bananen, rijst, appelmoes en toast eten met niets op aan te proberen om mijn maag controle, maar ik was nog steeds ziek het moment dat ik iets gegeten. Na 2 weken van dit dieet was ik teruggebracht tot slechts kippenbouillon gedurende 2 weken die nog maakte me ziek. Ik herinner me gewoon in tranen sommige dagen als mijn kamergenoten diner gegeten en ik zat daar drink bouillon die me net zo ziek als een echte maaltijd zou hebben.
Ik nam pillen die maakte mijn skin gevoelig voor de zon en ik was bedekt met blaren, wat voelde ik me lam toen ik wakker werd in de ochtend, de een nog voelde ik me dronken en ik liep rond in de sneeuw voor 3 uur in het midden van de nacht.! br ! br! Dus ik gaf over alles. Ik begon het eten van normaal voedsel weer, pizza, hamburgers, wat ik wilde. Als kippenbouillon was gewoon gaan maken me ziek anyways waarom dan niet iets eten dat smaakt goed tenminste. Ik zou aspirine als ik een hoofdpijn, maar hadthat's about it. Ik nog steeds pijn en ik had nog maag moeite, maar ik voelde me beter in het algemeen en die met mijn leven.
Na ongeveer een jaar was ik alleen maar het lezen van een paar websites en het opzoeken van de symptomen was ik ervaren en ze waren vrij vaak voor veel ziektes. Ik begon te beperken specifiek welke voorwaarden opgenomen alle symptomen was ik ervaren en alles wees op fibromyalgie. Ik nam de informatie aan mijn arts en hij druk uitgeoefend op de inschrijvingpunten, waarvan 11 van de 18 moeten worden met de diagnose fibromyalgie. Elk een van de tender points pijn toen het werd aangeraakt en de pijn bleef ongeveer 20 minuten nadat de druk werd toegepast. De dokter afgesproken met mijn eigen diagnose.
Br, ik heb sinds begonnen massage therapie die enorm heeft geholpen. Ik heb een 30 minuten massage per twee weken. Ik heb gemerkt verlichting van mijn hoofdpijn en ik heb veel minder pijn in mijn rug en schouders. Ik ben ook zeer ontspannenals ik een massage die helpt me enigszins stress.! br! br, ik was die anti-depressiva voordat ik alle behandelingen begonnen en ik ben nog steeds nemen ze vandaag. De doseringen zijn in de loop door de jaren heen en vandaag de dosering is heel klein, maar comfortabel. Ik probeerde gaan ze volledig af, omdat ik wilde pil gratis, maar het was geen prettige ervaring voor iedereen. Ik ben niet beschaamd van het nemen van anti-depressiva at all. Ik denk dat het een keuze maak ik om me te helpen omgaan met mijn fibromyalgia en om de mensen te behandelen in mijn leven met het respect dat ze verdienen.! br! br! Door aandacht te besteden aan het voedsel dat ik eet ik heb geleerd welke levensmiddelen mijn maag van streek meer dan anderen. Er zijn bepaalde voedingsmiddelen eet ik alleen als thuis en ik weet welke items worden "veilig" bij het eten in een restaurant. Ik neem ook tijd voor ontspanning elke dag. Of ik ben tv-kijken of met een dutje, vind ik dit ontspannen tijd zeer nuttig bij het beheer van mijn stress niveau. Ik werk nog steeds fulltime, ik ben een toezichtsor in de draadloze technologie-industrie.! br! br! Mijn familie en vrienden zijn een grote steun voor mij en ze begrijpen wat ik ga door elke dag. Door het opleiden van ze op mijn conditie en uitleggen hoe ik me voel elke dag dat ze in staat zijn om me te helpen als ik het zware werk gedaan, of gewoon iemand nodig om mee te praten nodig.